Nowoczesne technologie w zarządzaniu budynkami: systemy inteligentnego domu i monitorowanie zużycia energii.
Ludzie zwÅ‚aszcza doÅ›wiadczeni przez życie, los, unikajÄ… okazji do Å›miechu, bÄ™dÄ…c przekonanymi, iż w ich sytuacji nie wypada siÄ™ wrÄ™cz Å›miać, że nic odpowiedniego już ich w życiu nie spotka, iż sÄ… skazani na ciÄ…gÅ‚y smutek na twarzy oraz w sercu. DÅ‚ugotrwaÅ‚e przygnÄ™bienie może rzeczywiÅ›cie doprowadzić do stanu, w którym bÄ™dzie pomocna już tylko obeznana pomoc medyczna. Kiedy twierdzimy, iż nie potrafimy siÄ™ Å›miać, spróbujmy przed lustrem uczynić parÄ™ jakichÅ› nie najmÄ…drzejszych min – może siÄ™ okazać, iż wbrew temu co sobie wpoiliÅ›my do umysÅ‚owoÅ›ci, jednakże umiemy siÄ™ do siebie choćby uÅ›miechnąć widzÄ…c ANCHOR. Kilka takich ćwiczeÅ„ powinno powoli rozpocząć pomagać. Kiedy na dodatek odszukamy siÄ™ wÅ›ród wÅ‚asnych przyjaciół, znajomych, którzy umiejÄ… nas rozweselić, może siÄ™ okazać, że nasze problemy ze Å›miechem, dobrym samopoczuciem byÅ‚y wymuszone przez nas samych, bo tak wÅ‚aÅ›nie chcieliÅ›my dalej żyć, wbrew sobie. Nie można narzekać na zÅ‚y los przez caÅ‚e życie. We wszystkim wypada starać siÄ™ przynajmniej wyszukiwać sÅ‚usznych witryn internetowych, zawsze wolno sobie na domiar tego pomóc dobrym filmem lub lekkÄ… lekturÄ…. Åšmiechoterapia jest dla ludzi w każdym wieku, w każdym stanie wigoru, w dowolnym momencie życia.
2. Poradnik
